ಮದ್ಯದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮೆಮೊರಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸಂವಹನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕತೆಯಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಗುಂಪು. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮೆಮೊರಿ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಷೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ. ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಜರ್ನಲ್, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು UK ಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಸರಾಸರಿ 9000 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ 23 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ನಾಗರಿಕ ಸೇವಕರನ್ನು 1983 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ವಯಸ್ಸು 35 ಮತ್ತು 55 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಇತ್ತು. ಸಂಶೋಧಕರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ದಾಖಲೆಗಳು, ಮರಣ ದಾಖಲಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸಹ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮದ್ಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಾರದ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ "ಮಧ್ಯಮ" ಸೇವನೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 14 "ಯೂನಿಟ್" ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಘಟಕವು 10 ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿತ್ತು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ.
ವಾರಕ್ಕೆ 14 ಯೂನಿಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯ ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವಾರದ ಏಳು-ಯೂನಿಟ್ ಸೇವನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ 17 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾದರೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯವು 400 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಲೇಖಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 50 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವವರು ಮತ್ತು ವರ್ಜಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸುವ "ಜೆ-ಆಕಾರದ" ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವವರು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪಾಯ. ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಫಲಿತಾಂಶವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಹೊರತಾಗಿ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆಯೇ? ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಅಂಶಗಳು ತ್ಯಜಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಅಪಾಯ.
ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಸ್ವಯಂ-ವರದಿ ಮಾಡಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಎಲ್ಲಾ ನಾಗರಿಕ ಸೇವಕರು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಿಡ್ಲೈಫ್ನಲ್ಲಿದ್ದರು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೇಖಕರು ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವಲೋಕನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನೇರ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಕೆಲಸವು ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾರಾದರೂ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಫ್ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ) ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಿಡ್ಲೈಫ್ನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ತೂಕ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮಿಡ್ಲೈಫ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಂತರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡುವುದು ಬಹುಶಃ ಗಿಮಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮೆದುಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
***
{ಉದಾಹರಿಸಿದ ಮೂಲ(ಗಳ) ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾದ DOI ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮೂಲ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಓದಬಹುದು}
ಮೂಲಗಳು)
ಸಬಿಯಾ ಎಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. 2018. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ: ವೈಟ್‌ಹಾಲ್ II ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನದ 23 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಸರಣೆ. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಜರ್ನಲ್. 362. https://doi.org/10.1136/bmj.k2927
***
